今日はプチ断食
今日は一日プチ断食☆サプリだけしか摂りません。飲むのはお茶だけです。昔はよくやってたけど 最近やってなかったしここんとこお菓子やらご飯やら むしゃむしゃ食べ過ぎて体が重いのでプチ断食です ＾＾..
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うちのじいじは・・・・・
昨日の朝はワッフルを焼きました。カナダ土産のメープルシロップをたーっぷりかけていただきます♪
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日曜日はのんびり♪
夜更かししすぎて日曜の朝は かなりのんびりスタート☆遅めの朝ごはんはメープルチョコトースト＋生クリーム です ＾＾ 
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にんにく料理
にんにくを使った料理はよく作ります。
そのままホイルで蒸し焼きしたり、薬味に使ったり欠かせない食材ですね。
今回、青森県にある種子にんにく農園の
にんにくのモニターをすることが出来ました。
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