秋刀魚の丸干し焼き
★　晩ごはん　★・　秋刀魚の丸干し焼き・　野菜天ぷら（金時芋、アスパラ、ナス、クレソン）・　サラダ（レタス、サニーレタス、キャベツ、キュウリ、トマト）・　梅干・　お味噌汁（油揚げ、わかめ、オクラ）・　..
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