禁煙成功の秘訣　（禁煙１８日目）
ふと吸いたくなる。 正直禁断症状ではない。ただ、頭にタバコがチラつく。こんな文章を書くのがいけないのかも知れない。それでも我慢はできる状態。相変わらずフワフワしてる。 それでも禁煙してきて良か..
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３週間　（禁煙２２日目）
とりあえずの目標にしていた３週間に無事辿り着いた。 気がつけば禁煙初めて３週間・・・。長いようで短い気もする。 ニコチンがどんな人でも確実に消えるという３週間。確かにそう思う。と言うよりは私の..
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猛省　（禁煙２６日目）
大学時代の友達、遠藤君と居酒屋にいた。 彼がすすめるがままにタバコに火をつける。「ああ、うまい。居酒屋でのタバコは最強だね」その瞬間から強烈な後悔の念が押し寄せた。猛烈に反省する気持ち・・・..
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禁煙１ヵ月　（禁煙３１日目）
大地震。被災された方の復興と亡くなられた方のご冥福をお祈りすると同時に、自分の戒めにしている。そんな中での禁煙１ヵ月達成だったのであまり感慨はない。 ２月１４日から３０日。無事１ヵ月を経過した。..
タグ： 禁煙 禁煙一ヶ月

地味な苦しみ　（禁煙３５日目）
正直、一ヶ月たてば禁煙成功くらいの考えでいた。 しかし、現実は違った。まだ普通に吸いたくなる。それは食後だったり、酒を飲んだ時だったり、イライラした時だったり・・・。喫煙時代に吸ってきたタイミン..
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禁煙チャレンジ中・・・１９週突破
震災の最中ではありますが、定時報告ですm(__)m 2010/10/30夜から開始した禁煙チャレンジですが、１９週を突破しました♪ 月日が流れるのは早いものですねえ・・・ 「禁煙カウンタ..
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石原軍団の若手４人、禁煙できなきゃクビ
石原プロモーションに所属する 徳重聡（３２）、宮下裕治（３５）、 池田努（３２）、金児憲史（３２）が「禁煙」宣言。 特に徳重は１日平均４０本のヘビースモーカーらしい・・・ ..
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まだまだ続くｗ・・・禁煙チャレンジ中・・・１８週突破
いつまで続けるんだよ・・・？といわれそうなこの話題ですが^^;・・・ つらいと思っている間はつづけますよ、ええ。 2010/10/30夜から開始した禁煙チャレンジですが、１８週を突破しまし..
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恩賜のタバコ
いささか旧聞ではございますが こんなものを目にしたことがございました。
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地元射場大会へ参加してきた
ニュースでやってたんですが、一時落ち込んでたタバコの売上が戻ってきている…って。これは禁煙を挫折した人が増えてきているのも要因らしい。。僕はもう少しで禁煙4ヶ月目。タバコを吸ってる夢をまだ見てますがな..
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２年経過
今日で禁煙も２年経過。 １年経過ほどの感動もあまりない。そこまでの達成感もあまりない。 あくまで数字上だけの禁煙貯金。 せめてこれだけ貯まってたら少しは達成感あったかもと思うがあとの..
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