『銭湯養生訓』で読む、アスリートのHSPを利用した「強い体」作り
『銭湯養生訓』（草隆社）という書籍が5月下旬に発売され、話題になっています。書かれている「養生訓」は、このブログでも何度か記事にしたヒートショックプロテイン（HSP）による「強い体」づくりです。著者は..
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