パパはサマータイム制
今日からパパ（サラリーマン）は、サマータイム制で30分早い出勤となりました。 「サマータイム」というと、私はジャズのスタンダード曲『Summer Time』を思い出しますが、彼はサーカスの『..
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頑固なコリ
猛烈な暑さがちょっとだけ和らいで、夏バテも回復してきました。それでもお昼寝の時間は取らないと、まだ眠くなってしまいます。 昨日は妹と母の協力により、長女の授業参観日に顔を出すことが出来ました..
タグ： 療養日記 育児 整体

子どもとごろ寝
この２日は、不調で寝てばかりなので、テレビやパソコンも日中は消していました。 すると、なかなかお昼寝しなくなっていた次女も一緒にねんね。 エアコンを付けても他の家電は扇風機ぐらいで、結..
タグ： 療養日記 育児

自律神経のバランス崩れる
抗うつ剤など２種類を減らして、異常にまぶたが重くなる眠気は解消され、これから良くなりそうな予感・・・と思ったのも束の間、ほんの数日でした。 ６月なのに猛暑が続き、一気に体調不良に転落。 ..
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暑さにギブアップ
今日もすご〜く暑かった！ とても６月とは思えない・・・36度越えの猛暑日でした。ひえぇー。 昨日もすごく暑かったのですが、エアコンを付けずに扇風機だけで過ごしていたら、体はヘトヘト、子..
タグ： 療養日記 大震災 育児

さくらんぼ
うちの母が持って来てくれた、さくらんぼ。甘くて美味しかった〜。 今年食べるのは何度目だろう・・・全部、贅沢な頂き物でーす。 「フルーツ王国」と言われる土地柄、巡り巡って美味しい..
タグ： 療養日記 たべもの

早起きしてお昼寝
最近、早起きです。４時とか５時とかには目が覚めてしまいます。 ひとりの時間・・・仕事を片付けたり、洗濯物を畳んだり、家計簿をつけたり、録画したドラマを見たり。落ち着いて出来ます。 パパ..
タグ： 療養日記 産後うつ

夏バテでトリプルパンチ
昨日は朝から眠くて眠くて動けず。しかし次女は容赦なしです。 寝ころんでいると乗っかってくるし、いろんなものを出してきてひっくり返すし、DVDを投げたり・・・寝てられな〜い！ 我慢しよう..
タグ： 療養日記 育児

調子に乗って外出
今日も蒸し暑かった！ 暑いだけでなんだか体力を消耗しますね。皆様、ご自愛下さい。 夕べ、寝る前に飲むお薬を１錠減らしたところ、強い眠気がとれました。ヤッター。 ただ、夜中の２時頃..
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家にかんづめ
今日も朝から眠気が強くて、家にかんづめです。天気が良いのでラグや毛布の洗濯をしました。 幸い次女のお腹の風邪は、病院にすぐに連れて行ったのが良かったのか、すぐにみるみる元気になりました。まだ..
タグ： 育児 療養日記 うつ病の治療

眠気がとれない
昨日は午前中、ひとりでちょっと近所まで買い物にでましたが、目が回りそうで辛かったです。お薬が減ったことで調子が良くなったものの、だるさと眠気はまだ続いています。また出来なくなってしまったことも幾つ..
タグ： 療養日記 育児 子どもの作品

パパありがとう
「パパありがとう。」 わが家の合い言葉みたいなものです。娘たちの物を買った時、外食をした時、家事を手伝ってもらった時・・・みんなで「パパありがとう！」を言います。 長女にも小さい頃から..
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