ダイエットの成果と視野検査
1月3日から始めたダイエット。 あすけんアプリの力も借りて約2ヶ月。目標体重になりました～！ 約 3kg 減りましたよ。ラーメンも食べてお酒も飲んでたけど、普段の食事を見直したのが大きかったな^^..
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