20日の夜はお魚、おさかな
むむむむ、食べ過ぎている。いつの間にかいっぱい食べている。いけないぞ、これはとってもいけないぞ。飲むヨーグルトってひさしぶりっす。結構濃くてどろっとしています。飲んだ感というか食べた感あり。〆さば　と..
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浅羽カレイの煮付け
やはり魚は身体にいいやな。ということでアメリカ産浅羽カレイを煮付けました。砂糖　適当醤油　適当生姜　適当みりん　適当お酒　適当みんな適当隠し味にハチミツ適当(^_^)煮立ってから中火で20分、決して弱..
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