至極の筋トレ。
今回の大雪のおかげでちょっと変わった練習ができました。これです。かなりボケてるんですけど...........完全に氷なんです、これが。 
タグ： 水泳 雪かき 氷 筋トレ

なにをしてるのか？
今日は土曜日でマスターズ・コースの日。昨日は3,000m以上泳いでので今日の調子がどうなるのかは皆目見当がつきませんでした。
タグ： マスターズ 水泳

伊藤華英の噂の赤外線動画が２ちゃんねるで流失！公開中
伊藤華英　噂の赤外線動画が２ちゃんねるで流失伊藤華英の噂の赤外線動画をやっと見ました！最近の赤外線動画って進化してますね！ちょっと感動しましたよｗまだ見てない人も見ちゃって！⇒赤外線動画を無料公開中　..
タグ： 動画 無料 画像 水泳 ２ちゃんねる 赤外線 流失 伊藤華英

寝言
どうも寝言でこんなことを言ったらしいです 「水泳大会のバックでタンゴ･デ･マラガ弾かなきゃだから！」 しかも言いなおしをして同じことを言ったみたいです・・・。 タンゴ･デ･マラガのエ..
タグ： 夢 フラメンコ flamenco 伴奏 水泳 水泳大会

トレーニング　11/16　と　腹の立ったニュース
今日は1週間ぶりに水泳です。相変わらず、泳いだ後に自分の体力のなさに幻滅です。500ｍｘ１本、250mｘ3本の合計1250ｍを泳ぎましたが、終わったら低血糖状態で立ちくらみとフラフラで参りました。　丁..
タグ： 外国人参政権 水泳

遠泳　逗子　～　葉山大浜　ROXYのウェットスーツ
今回購入した最高値の新品 ROXYのウェットスーツの感想を書きます。 使用したのは ROXY ウェットフルスーツ（セミドライ）CRWT814 09VENUS フルスーツ 5/3 SILKY ..
タグ： 水泳 遠泳 roxy ロキシー ウェットスーツ

斜めからインドネシアを眺めよう　４１５
　見たことがありますか、ヤシの実から目が出ています。落ちた実をそのままにしておけばこのように芽が出るのです。自然に増えます 　Ｃｉｂｉｔｕｎｇのレンタル工場を見てきたが、中を見たとたんに、こ..
タグ： ジャワ島 スラバヤ 水泳

20年ぶりかな・・・の水泳
先日、仕事帰りにプールなんて行ってみました。 そこは、職場の近くにある某区立中学校にあるプールでして、 授業のない夜間や休日に一般開放をしているんですね。 で、そこに通うのが今、私の友人間で..
タグ： プール 水泳