ダイエットできるって本当？
水素水は、腸内のビフィズス菌などの善玉菌を増やし、腸内環境を整えて腸内を綺麗にする効果があります。その結果、それまでた溜まっていた宿便までも綺麗に掃除してくれるんです。だから、水素水で痩せるというのは..
タグ： 腸内環境を整える 結果的にダイエットに繋がります 便が出ないと食べ物が美味しくない 便秘 宿便を大掃除 水素水は善玉菌を増やす 水素水は腸内発酵を抑える 残便感 いつまでもトイレから出られない 水素水でバナナ状の便が・・・

ダイエットで頑固な便秘に
ダイエットで頑固な便秘になる人もいます。 理由は食べる量が減ったからです。 食物繊維の量も減っているので、 腸のぜん動運動がにぶくなります。 ダイエットしな..
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