お盆休みも終了＋茶々もか病院
あっという間に終わっちゃったなあ。今日は最終日。レーシックも終わって、落ち着いてきたので、朝から茶々もかのおしっこをとって、病院へ行く準備それとあわせて、悪玉コレステロールが2年連続　会社の健康診断で..
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ダイエットと運動？？？
ダイエットをする際に運動をする「皆さん」は多いですが、運動といっても、どんな運動をしてもダイエットにつながるというわけではありません。他にも有酸素運動としては、水泳も挙げられます。 有酸素運動と..
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