姿勢を正すと痛くなる！―筋肉の流れに沿った生活のススメ
ねこ背や横座り、足を組む等の悪い姿勢は体を歪ます と、 テレビの健康特集　や　ネット　や　雑誌の記事　をよく目にします。 そして、身体を歪ませない　姿勢を良くするのには、 片側のみに足を崩し..
タグ： 前後の重心　内外の重心 横座り　足を組む座り方 良い姿勢　姿勢の矯正 重心と荷重　筋肉の縦の流れ　筋肉の横の流れ