運動不足と衰え
仕事のピークも過ぎて、漸くジムにいけそうな時間が出来たので、 久々にジムにいってみた今日この頃、皆様如何お過ごしでしょうか、云々。 重金属＠いや、久々の運動で体が衰えていることを痛感です。 ..
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