快眠と朝活のススメ
早起きは三文の徳 意味としては、 「朝早く起きれば、仕事や勉強も捗り、 さらには健康推進にもなり、得すること」です。 昔からあることわざですが、 昔の人は何を根拠に言っていたのでしょ..
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雨の休日。。。
今週は周りも私も沈むことが多かったから動物柄とかかわいい布を出してなんか作っちゃおって。。。 中途半端なハギレたちをランチョンマットに。額縁仕立てにしたよ。いつも三つ折りしてアイロンしてダダっとミシン..
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朝活～Vol.7・その2
＜参加日：2012年7月12日（木）＞ …とんでもなくご無沙汰です m(_ _)m 夏の朝活、2つめは「初夏の旬の味を楽しむ暮らし」…受講料/1,000円 講師はシニア野菜ソムリエの萬谷利久..
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朝活～Vol.7・その1
＜参加日：2012年7月9日（月）＞ 『朝活』とは「自分の意思だけでスケジュール管理がしやすく、頭の回転も鋭い『朝』を有効活用すること」らしいです。 全国各地で行われている『朝活』 札幌では..
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朝活塾はじめます
10月から、渋谷で朝活塾を開講します！ 渋谷早起き塾 オレは講師ではなく、運営で参加していて、サイトを作ったりしました。 興味あるひとは、一度サイトを覗いてみてね。 朝活って、丸の..
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朝活の見直し
久しぶりの朝活話題。 最近、朝活話題がとんと載らない当ブログ。 早起きを・・・、やめたわけでは・・・、ないのです・・・。 記事にするほど早起きができなくて、内容のない朝になっており、 記事..
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Twitterまとめ投稿 2011/04/05
amano_chi@makuapple ありがとうございます。それでは明後日からバナナ試してみます。04/04 23:10amano_chi@yoshibou0111 博多は空港が近いのがいいですね。..
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早起きの秘訣
今日も5時起きは失敗で、5：20になんとか起床。 慌てて準備をし、なんとか5：30から活動開始となるー。 最近5時に起きれんなー　(ノД`)~゜。ﾈﾑｰ 朝5時に起きるのはやっぱりつらい。 ..
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朝活
昨年の10月19日より朝活なるものを始めている。 秋も深まったある日、思えば最近読書から遠ざかっているなーと、 突如読書熱が再燃したのがきっかけ。 と言っても、私は普段から外出していることが..
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ブーム
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 今日からまた猛暑復活だそうです。夏らしくていいですね・・（泣） ところろで、最近は禁煙ブームが広がりつつあり..
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朝活はじめました (^^♪
イギリスのカラッとした夏の天気が懐かしい・・・早く梅雨明けないかな・・・朝活しようかな～と思い始めてから数か月。今週に入って朝活始めました(*^。^*)5時起き。まだ4日目だけど、慣れるとそんなに大変..
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計画におけるグレシャムの法則
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 今朝の天気は快晴です。朝からこの日差し、こんな天気は久しぶりです。　充実した土曜日にしましょうね！ ところで..
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