これぞ♪お手軽ダイエット・・・次女と２人で始めました(^^ゞ
自慢じゃないけどｗ　ダイエット研究が^^;ライフワークに成りつつある甘党大王ですｗプップップ♡ところで(*^。^*)　２月９日（水）発売の「anan」読んだ人いますか～？？エッ？　甘党さんが・・・an..
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朝晩ダイエット
朝晩ダイエットは朝と晩にトイレに行った後に体重を計るだけです。食事制限をする必要はありません。何をしたら体重が増えるのか、何をしたら体重が減るのかを続けることで分析できるようになります。 テキスト ..
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