2012年1月14日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆朝はなぜか起きちゃったけど、後々眠気が抜けない状態が続いた。＆整形外科の通院、内科の通院＆休出でSI対応。そんなに時間は取られなかった。今日やる意味があったの？
昨夜は、2時前頃、眠剤（リスミー2錠とユーロジン、トレドミン）を飲んだ。かなり遅くなった。帰宅も遅かったからな～・・・。 ワイパックスは飲んでみた。緊張が解けて眠れるといいな。 ハルシオン1錠とマ..
タグ： うつ 睡眠は今一歩 寝起きも今一歩 朝はなぜか起きちゃったけど、後々眠気が抜けない状態が続いた。 整形外科の通院、内科の通院 休出でSI対応。そんなに時間は取られなかった。今日やる意味があったの？