2012年3月18日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆早く目が覚めちゃってボーッとしちゃう＆昼寝をしたけどちゃんと眠れずウダウダ・・・＆やっぱり疲れが取れる訳じゃないなぁ。
昨夜は、2時半頃、眠剤（リスミー2錠とユーロジン、トレドミン）を飲んだ。だいぶ遅くなってしまった。 ワイパックスは飲んでみた。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。 ベットに..
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