2012年11月3日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆一度は早く起きすぎた。二度寝は出来たけどまだまだ疲れは抜けていない。＆昼は、車のメンテに着手出来てまあいい感じなのかも。＆その後はまたしても昼寝。ホント際限ないね。どうなっているんだろう。
昨夜は、23時半頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。うーん。まあいいところか・・・。 ベットに入ったのは0時半頃。こちらは微妙だな・・・。 昨夜は、アラームはセットしなかった。..
タグ： その後はまたしても昼寝。ホント際限ないね。どうなっているんだろう。 昼は、車のメンテに着手出来てまあいい感じなのかも。 一度は早く起きすぎた。二度寝は出来たけどまだまだ疲れは抜けていない。 寝起きも微妙 睡眠は微妙 うつ