Xデー一週間前、天候が安定しない
天気：#58943; 気温：24℃ ◆起床・就寝 ３時寝・８時半起き。 ◆食事 朝：チーズ＆バターマフィン、コーヒー牛乳。 昼：外食。 晩：たぶん自炊。 抗コレステロール剤切..
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全国”オンリーワン”路線バスの旅2
今日は予定通りCPAPの検診に行ってきた為にフレックスで早退け。 平均AHIは18.8とほぼ先月と変わらず、ずっと16～18を往き来しています。 ラージリーク時間が4分43秒と低いのも良い傾向..
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雷雨が近づいてくる？
天気：#58943; 気温：24℃ 雷が来るとか。 ◆起床・就寝 ３時寝・８時起き。 ◆食事 朝：ホットドッグ、コーヒー牛乳。 昼：外食。 晩：たぶん自炊。 抗コレステロー..
タグ： 日記

蟹の横這い
今日は虎の門病院へ。 3ヶ月に1回の血液検査と診察の日です。 昨晩、早めに床についたのですが、どうも眠れずに2時間おきに目が覚める始末で余り寝られず。 で、9時半から診察だと思っていたら..
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雨天からの快晴
天気：#58942; 気温：25℃ 今朝は晴れたけど昨晩も大雨だったんですね。 ◆起床・就寝 ２時半寝・８時半起き。 ◆食事 朝：チーズ＆バタートースト、コーヒー牛乳。 昼：外..
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スマホの怪
今日から背広を脱いでワイシャツ一枚で会社へ。 しかし、家を出て暫く、何かウエスト周りが緩いと思い、ふと見てみるとベルトをし忘れていました。 ウエストバッグを付けていたので、ベルトが無くてもズレ..
タグ： ひとりごと 雑記 スマホ 通信量 謎 日記

雨天が続く
天気：#58944; 気温：22℃ 今日も雨。 ◆起床・就寝 ４時寝・８時起き。 ◆食事 朝：ホットドッグ、コーヒー牛乳。 昼：コンビニパン、ホットコーヒー。 晩：たぶん自炊..
タグ： 日記

20年の差
今日は何時も遅く起きるのですが、クーラーの取付工事があるので少し早めに起床。 で、クーラーのある場所を片付ける。 ついでにそこに置いてあった冬物も整理。 予定では11時には工事に来るとの..
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梅雨入りと片付け
天気：#58944; 気温：22℃ 雨ですね。 ◆起床・就寝 ２時寝・９時起き。 １時を過ぎると死ぬほど眠くなる。 ◆食事 朝：ベーコンエッグマフィン、牛乳、ホットコーヒー。 ..
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クレカの罠
今日は蒸し暑くて目が覚めました。 で、二度寝して目が覚めたら9時半。 そこからウダウダして、気が付くと10時前で、リハビリに出掛けたのは11時前。 早めに目が覚めたら、羽田にでも行こうかと思..
タグ： ひとりごと 雑記 日記 クレカ

伊勢原コーヒー豆購入遠征２
天気：#58943; 気温：24℃ 今日は外が涼しいですね。 ◆起床・就寝 ２時寝・８時起き。 ◆食事 朝：ホットドッグ、牛乳、ホットコーヒー。 昼：モスバーガーでてりやきバー..
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チョコとアイスとババロアと
今日は蒸し暑く、会社に行くときに目一杯汗をかきました。 代謝が良すぎて、汗だけは人一倍かくので、これからの季節嫌ですね。 そろそろ背広を脱がなければなりません。 こんなに暑くなると欲しく..
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