健康（その3）（食事や運動より○○の見直しで　健康寿命はカンタンに延びる！、達成感を支えに働く人の｢突然死｣リスク　頑張りすぎに気が付かない｢隠れ疲労｣の恐怖、｢睡眠負債｣が招きかねない4つの致命的ミス　あなたの仕事､恋愛､婚活は大丈夫？）
健康については、昨年10月7日に取上げた。今日は、（その3）（食事や運動より○○の見直しで　健康寿命はカンタンに延びる！、達成感を支えに働く人の｢突然死｣リスク　頑張りすぎに気が付かない｢隠れ疲労｣の..
タグ： 睡眠負債 「｢睡眠負債｣が招きかねない4つの致命的ミス　あなたの仕事､恋愛､婚活は大丈夫？.. 西川 ユカコ 30分以上ですでに「座りすぎ」　知らず知らずに万病を招く恐怖！ 直感や衝動に耳を傾ける 日本人は世界一座っている時間が長い国民 日本人が称賛する集中力神話も、隠れ疲労を招くリスク パートナーシップのミス .婚活のミス 毎日の習慣化してしまった座りすぎが、糖尿病、高血圧、心血管疾患、そしてガンといっ..