私のヨガの話
いつも、何やかんやヨガクラスのお知らせだったり趣味のクライミングのことばっかり書いていて、自分のヨガのことをあまり書いてないのに気づいた今日この頃（汗）。。。普段、私も自分の為にヨガのクラスを受けてい..
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公園散策・・・
最近・・・とっても疲れていて・・・精神的にかな・・・ ちょっと雲の多い日でしたが、車で20分ぐらいのところにある、この辺では一番大きな公園に 散策に出かけてみました。 だいぶ前に一度来たこと..
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