懸垂と腕立て伏せのパーフェクトセット！動画をyoutubeにアップ！
スポンサーリンク 明日から3連休です、休日は筋トレをしないので今日は久し振りに腕立て伏せと懸垂のパーフェクトセットをしました。 【今回の筋トレメニュー】 ..
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