鶏肉のトマト煮込み
鶏ムネ肉＝＝200ｇ かぼちゃ＝＝80ｇ 赤ピーマン＝＝1個 トマトジュース＝＝1/2カップ ケチャップ＝＝小さじ１杯 片栗粉・スキムミルク＝＝少量　（無くても大丈夫～）..
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いわし団子
ママが大好きなスーパーの特売♪ 本日はいわしが１パック150円～～ いわしは処理がめんどくさい＞＜ のでめったに調理しないのですが・・・ 安さとキスケの為に購入！ だ..
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