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厚揚げと豚バラのごま炒め煮。 しっかりと焼いて香ばしさも倍増~
大豆の栄養 豚肉のビタミン、これを併せましょう フライパンに胡麻油、そこに豚バラ肉、しっかりと旨味を引き出します そして、火が通って、焦げ目も付いたら 厚揚げとごまを投入 ..
タグ: 厚揚げ 豚ばら肉 ビタミンB 大豆 たんぱく質 ごま 胡麻油 おばんざい 京都 惣菜おかず