妊娠9ヶ月 眠れない
妊娠9ヶ月のころになると、眠れない妊婦さんが増えるそうですね。 女性ホルモンのエストロゲンの作用で、授乳期間に夜でも授乳できるようにと準備をしているなんて育児書に書かれてもいます。 でも、..
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妊娠・胎教・安産マニュアルのおかげ
こんなに軽い出産ですんで よかったなと思います。 一時は赤ちゃんを諦めかけたのですが ほんとうに諦めずによかったなって 赤ちゃんの寝顔を見ながら思います。 わたしのほかにも、 友達..
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妊娠・胎教・安産マニュアルのおかげ
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9ヶ月突入～
今日で32週0日。いよいよ9ヶ月に突入しました！！ 早くちぃに会いたいような、一心同体をずっと味わっていたいような・・・ 体調の変化としては、 ・お腹が張りやすくなった ・動悸、息切れをす..
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マツタケご飯と鮭のムニエル
今日は週に1回のマタニティ体操の日でした。 むくみのこともあるし行くかどうか迷ったのですが、体操の日が唯一体を動かす日なので頑張っていくことにしました。 旦那から新型インフルエンザに気をつけろ..
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