うだうだ連休
当の本人（中３娘）がまだ風邪っぴきなのだから、
順番から考えても、私もまだまだくすぶるのだろうなぁ・・・
などとウンザリしております、風邪絶好調すぴかかです。
みなさまご心配ありがとうございます..
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「あたながヨガによって幸せを得ているのか、それを知りたいのです」
あなたの実践しているヨガがどう呼ばれているかは、どうでもいいことです。
あなたがそのヨガによって、今をより幸せに生きているかを知りたいのです。
ひとつ前のオライア・マウンテン・ドリーマーに..
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ストレッチとマッサージ３ 太陽礼拝とは
ストレッチとマッサージで現在実施しているものをご紹介しましたが
その中でスポーツ仲間から質問の多かった、太陽礼拝についてをお話します。
これは、ヨガに出てくる一連の動作の名称でSunsalut..
タグ： ヨガ 太陽礼拝 sunsaltation ストレッチ 朝の目覚め 朝 やさしくほぐす
それを荒らせば、彼が来る
おともだちアンちゃん＆まるちゃん
かれは この草の向こうからやって来た。
大〜〜きく伸びた草は
まるで 映画「フィールドオブドリームス」の
とうも..
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