ストレスや苦手とつきあうための認知療法・認知行動療法 吃音とのつきあいを通して 大野裕 伊藤伸二 評判や感想
大野裕さん、伊藤伸二さん共著のストレスや苦手とつきあうための認知療法・認知行動療法 吃音とのつきあいを通してという本がありますね。
吃音症の人の認知行動療法のワークショップの記録、という本で、思..
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【048冊目】不安症を治す―対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない
不安症を治す―対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない (幻冬舎新書)作者: 大野 裕出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2007/01メディア: 新書
同じく大野裕さんの著書
こ..
タグ： 不安症 社会不安障害 対人不安 パフォーマンス恐怖 大野裕 読書 777
【047冊目】「うつ」を治す
「うつ」を治す (PHP新書)作者: 大野 裕出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2000/04メディア: 新書
慶応大学保健センター所長さんの著書
偏りなく一般的なタイプのうつ..
タグ： うつ 大野裕 読書 777
【045冊目】こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳
こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳作者: 大野 裕出版社/メーカー: 創元社発売日: 2003/03メディア: 単行本
認知療法を独学でできる本
コラム法という方法で自分..
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