バター
　2週間ほど前に風邪と思しき病気で体調を崩し、完全に元の体調に戻るのに1週間ほどかかってしまいました。 　やはり歳のせいか・・・（涙）。 　で、10日ぶりにジムのプールで泳いだところ、翌日には筋肉..
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