のどちんこ
最近はあまり自分の口の中を眺めることはありませんが子供のころよく扁桃腺を腫らして熱を出して学校をお休みしたそのとき、腫れ具合を確かめるために口の中を眺めていました。・そのとき気になったのが、のどの真ん..
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いびきの原因
ほとんどの人はいびきを改善することができます。具体的にどうしたらよいのか知らないだけです。ほんのちょっとの知識と行動だけなのです。 そもそもなぜいびきをかくのかと言いますと、睡眠中に体がリラック..
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