￭用語　ウラジロガシ
#58992;ウラジロガシとは、宮城・新潟県以西の本州、四国、九州、沖縄に分布するブナ科コナラ属の常緑広葉樹。名前は葉の裏が白いことに由来し、ウラジロカシとも呼ばれます。 　日本では古来から「体の..
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￭世界自殺予防デーの今日、自殺防止42団体が全国ネット設立
　自殺対策に取り組む全国42の民間団体が10日、情報共有や各自治体の取り組みの底上げなどを目指して「自殺対策全国民間ネットワーク」を設立しました。世界保健機関（ＷＨＯ）が定める「世界自殺予防デー」のこ..
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￭用語　アロエ
#58990;アロエとは、やけどや虫刺されの際に体に塗ったり、胃腸病や便秘、風邪の際に食べたりなど、民間薬として多用されてきた薬用植物。 　もともと暖かい地域の植物で、アフリカの地中海海岸を原産地..
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￭用語　レッグカール
#59032;レッグカールとは、筋肉トレーニングの一種で、ひざを伸ばした状態から曲げる運動のこと。太ももの裏側の筋肉群であるハムストリングスを鍛えるのに大きな効果があります。 　ウェイトトレーニン..
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￭用語　ウコン
#58991;ウコンとは、香辛料、着色料、生薬として用いられるショウガ科ウコン属の多年草。英語名はターメリック。 　熱帯アジアが原産で寒さに弱いため、日本で自生しているのは沖縄県と鹿児島県のごく一..
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￭用語　レジスタントプロテイン
#58991;レジスタントプロテインとは、そばに含まれている消化されにくい蛋白（たんぱく）質のこと。従来、そばの蛋白質は消化が悪いのが欠点といわれてきましたが、この消化の悪さが健康によいことがわかっ..
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￭用語　レディスドック
#58982;レディスドックとは、婦人科クリニックなどが行っている女性専用の人間ドック。一般の健康診断や婦人科診察に加えて、子宮がん、乳がん、卵巣がん、骨粗鬆（こつそしょう）症、甲状腺やホルモン系の..
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￭用語　リフレクソロジー
#59032;リフレクソロジー（Reflexology）とは、反射療法とも呼ばれる健康法。足裏や手には全身の臓器や器官に対応する反射区という部位があり、反射区を刺激することで体の対応する部位に影響を..
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￭助産所の１割でホメオパシー　36施設が新生児にビタミンＫ２を与えず
　社団法人・日本助産師会は７日、加盟助産所の１割弱に当たる36施設で民間療法のホメオパシーが行われ、新生児に必要なビタミンＫ２を与えない例があったと発表しました。山口県では５月、ビタミンＫ２を与えられ..
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￭用語　硫化アリル
#58991;硫化アリルとは、にんにく、ねぎ、にら、らっきょう、エシャロットなどの独特の刺激臭の元になる成分で、イオウ化合物の一つ。 　免疫力を高めてがんの発生を抑制する、血液凝固を遅らせて血栓を..
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￭用語　薬剤抵抗性
#58981;薬剤抵抗性とは、人や動物の病気の原因になる細菌などの微生物、あるいは植物や動物の病害虫などを殺すために、同じ種類の薬剤を使い続けることにより、微生物や病害虫が抵抗力を身につけて、薬剤の..
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￭用語　赤汁
#58991;赤汁とは、トマトやアセロラ、にんじん、赤ピーマンなどの赤い野菜、赤い果実を原料に作られた飲料。青汁よりも飲みやすく、おいしいといわれています。 　赤汁の種類にもよりますが、栄養素とし..
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