便秘解消には薬よりヨーグルト
便秘の薬、色々飲んでいました。 漢方薬を飲んでお腹が痛いのに出したいのに出てくれない#59121; トイレの中で一人苦しんだという恐ろしい目にあって依頼、下剤系はやめました。 便秘解消に良..
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美女になる腸トレ　はなまる
第二の脳といわれる腸を鍛えるには 腸を動かす簡単エクササイズがおすすめ 1日2分で便秘解消にも効果が！ はなまるでエクササイズを教えてくださったのは齋藤早苗さん 齋藤早苗さんの著書 ..
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『カイテキオリゴ』今日で2ヶ月
前回は「『カイテキオリゴ』を飲みはじめて1ヶ月と3週間」を書きましたが 今日は、『カイテキオリゴ』を飲みはじめてちょうど２ヶ月です。 若い頃は、特に便秘で苦しんだ記憶はありませんね。 ..
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うつ病の退院後自宅療養（退院後1年7ヶ月）
妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後1年7ヶ月目 の自宅療養の様子を書きます。 （　4月 7日（日）～　4月 13日（土）） ここ厚木・鳶尾では、季節が逆戻りしたのかと思うくらい 気温の低い..
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すらっと宣言
すっかり暖かくなってきました。 外に出たくなりますよね。 しかし、これから夏本番！ 女子の大敵とされる紫外線との闘いです。 きちんとケアしていかないとシミ、シワ、そばかすになっていきますか..
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便秘解消にはカイテキオリゴ！
私は以前は酷い便秘で、下剤のお世話になっていたのですが、下剤は腸に良くないということで、今では「カイテキオリゴ」というオリゴ糖をヨーグルトに入れて、さらにバナナを加えて食べています。 ヨ..
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『カイテキオリゴ』1ヶ月と3週間
前回は「『カイテキオリゴ』を飲みはじめて1ヶ月と2週間」を書きましたが 今日は、『カイテキオリゴ』を飲みはじめて1ヶ月と3週間の体験日記です。 便秘で苦しんでいた長い人生が嘘のように 気..
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うつ病の退院後自宅療養（退院後1年6ヶ月）
妻のうつ病での４ヶ月入院後→退院後1年6ヶ月 の自宅療養の様子を書きます。 （　3月 31日（日）～　4月 6日（土）） ここ厚木・鳶尾では、桜はほとんど散ってしまいました。 今日明日は低..
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『カイテキオリゴ』1ヶ月と2週間
前回は「『カイテキオリゴ』を飲みはじめて1ヶ月と1週間」を書きましたが 今日は、『カイテキオリゴ』を飲みはじめて1ヶ月と2週間の体験日記です。 『カイテキオリゴ』を飲み始めたのは2月23日..
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ダイエット茶の種類
ダイエット茶といってもさまざまですね～ ドラッグストアにもコンビニにも普通にどこでもありますしね。 では普通に売られているダイエット茶なるものが いったいどのような効果があるのかご紹介いたし..
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便秘薬以外で便秘を解消するなら
便秘薬を使う生活をしていませんか？ 私もずっと便秘薬を使っていたのですが、 いつかはやめたいと思い生活をしてきました。 そこで見つけたのがカイテキオリゴ。 どんなものなのか調べてみると..
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便秘に効く「べっぴん黒豆ごぼう茶」
便秘は健康への大敵です！ 特に女性で悩んでいる方は多く、肌荒れなどのトラブルにも繋がります。 便秘をすっきりさせたい方は「べっぴん黒豆ごぼう茶」がオススメですよ(・∀・) ..
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