米ぬかを食べて便秘解消した実例
自分の母親は、魔女たちの２２時で放送された「米ぬかケーキ」を見て、 米ぬかを食べ始めました。 すると、１週間くらいして、お通じが改善されたそうです。 これまでは、３～５日でないことが当た..
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便秘を解消する方法を探します
便秘はすべての女性にとって大敵です。 お腹が張って苦しくなりますし、出ないことでストレスもたまります。 さらに、最近では、便秘が健康に悪影響を及ぼすことも分かってきました。 腸内に悪玉菌..
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