（1/26金）持病
昼過ぎ頃から、首・肩に張りを感じるようになり、徐々に辛くなって頭痛の予兆を感じたので、無理をせずに頓服を飲んだ。そういえば、先週も同じような状況で、頓服を使ったのだった。頓服を飲むと数分で症状が和らぎ..
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（1/18木）不思議雲
不思議雲の画像が奥様のお母様からシェアされた後から知ったが、ロケット打ち上げと関連があったらしい。ロケット打ち上げと葉まるで関係ない話だが、夕方頃、急に首・肩周りが重くなり、頭痛の予兆だと感じたので、..
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（1/4木）二日酔いからの筋肉痛
仕事始め。昨夜のアルコールが抜けきらないうちに朝を迎え、頑張って出勤。昼食後にようやく醒めてきたが、それにつれて、今度は筋肉痛が気になり始めた。でも、去年の筋肉痛よりは軽症だったように思う。【昼食】気..
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意外に便利なアプリ　どのくらい時間が経っているかが音で分かれば、見る手間も省けていい
先月末から風邪を引いたらしく、どうにもならず、病院へ行き、薬を飲んでいるのだが。微熱程度で熱も高くなく、咳も大したことないため風邪という感覚があまりなく、ただ、お腹の調子がかなり悪かった。 最初..
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（11/19日）休肝日
昨日、スポクラをさぼったので今日埋め合わせ。昼過ぎに出かけてRun&Walkを1時間ほど。その後街に出てヨドバシカメラで空気清浄器を物色。店員さんにいろいろ説明を聞いて、今日のところは購入には至らず、..
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電子タバコを使って禁煙してみた20日目
ここ最近ベランダにビールを置いておくと良い感じに冷えてます！ 夜はもう寒い(ﾟдﾟ)！ では、電子タバコ生活20日目の報告です。 私、清掃の仕事をしているのですが とある部屋を..
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電子タバコを使って禁煙してみた18日目
今日の北海道は雪の便りがいたるところから届いています 峠あたりでは積雪30センチほどあるそうです 平地でも雪が降ったみたいです そんな冬に突入仕掛けている電子タバコ生活18日目です ..
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電子タバコを使って禁煙してみた17日目
どうやら釧路（北海道）で初雪が降った模様です！ そして峠では積雪になっているらしいです 寒いですね！明日は道北（北海道の北側）の平地でも雪が降るみたいです では、17日目の報告で..
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電子タバコを使って禁煙してみた15日目
キャンプに行こう！ 準備は万端！ いざ！ って思ったんですが・・・・・ 寒い！ 最近の北海道は寒いです！ では１５日目の報告です 最近、タバコを吸いたい欲..
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電子タバコを使って禁煙してみた13日目
北海道北見市にある温根湯温泉の道の駅にはからくり人形と世界最大級の鳩時計を組み合わせた、高さ約20メートルのシンボルタワー「果夢林」があります 北海道を旅してる方、旅してみたい方は是非見..
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電子タバコを使って禁煙してみた６日目
北海道では雪虫と言われる虫が飛んでいると近いうちに雪が降ります その虫達が今日は夕日に照らされてたくさん舞っていました もうすぐ初雪が降るんでしょうかね～ ちなみに北海道の真ん中にあ..
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電子タバコを使って禁煙してみた4日目
禁煙を初めて３～４日目が一番つらい時期と言われているのですが 私の場合はそこまで辛いとは思わず無事に４日目を終えました まったく吸いたい衝動がなかった訳では無いのですが、そこは電子タバコさ..
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