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2012年9月19日 睡眠は微妙&寝起きも微妙&朝はちょっとつら目だったけど、それ以外は睡眠の質はマシな方だったかもね。&会社では、疲れも溜まってるし、やる気も無くなってるしで、フレックス早帰りをしてしまった。
[
のろのろ日記
] 22:13 09/19
昨夜は、0時頃、眠剤(ロラメット2錠とユーロジン)を飲んだ。ちょっと遅くなった。 帰宅も遅かったもんな・・・。 記事のアップにも時間がかかっちゃったし。 ベットに入ったのは1時頃。こちら..
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うつ
睡眠は微妙
寝起きも微妙
朝はちょっとつら目だったけど、それ以外は睡眠の質はマシな方だったかもね。
会社では、疲れも溜まってるし、やる気も無くなってるしで、フレックス早帰りをしてし..
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