2013年1月5日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆そこそこ寝てたはずなのに物足りなさを感じた・・・。なかなかスッキリしないね～。＆そのせいもあったけど、始動が遅くなったかな・・・。＆休出の拘束時間は長くなってしまった・・・。でも明日は出なくてもよくなったけど。
昨夜は、0時半頃、眠剤（ロラメット2錠とサイレース2錠）を飲んだ。まあいいところかな？ ベットに入ったのは1時過ぎ頃。こちらもまあまあかなぁ。 今朝は、アラームセットしなかった。 マンガ..
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