2011年12月7日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆今朝もやっぱり辛かった＆昨日のSIの結果確認＆長時間残業の健康診断＆明日のSIの準備のレクチャーと実践
昨夜は、23時半過ぎ頃、眠剤（リスミー2錠、ユーロジン、トレドミン）を飲んだ。ちょっと遅くなっちゃった。 帰宅は昨日よりも早かったけど、実家での食事とマッサージで時間が遅くなったかも。 ワイパック..
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