丹田功　丹田による統一体
形意拳気功を始めて４ヶ月経とうとしている。 形意拳気功で『気貫丹田』を体験してから再現を求め戴氏心意拳に移行して、 丹田功のみに専心している。 丹田功の束身・展身の動きは..
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丹田功　渦を巻く異様な丹田
見様見真似で戴氏心意拳の丹田功をはじめたことで、過去の身体操作、感覚、 重心線がリセットされ丹田功の丹田による動きの構築が始まっている。 丹田功の丹田を一言で言うなら『異様』そのも..
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【独習】戴氏心意拳　蹲丹田の動きの考察
◎戴氏心意拳　蹲丹田の動きの考察 模倣の丹田功。 少し丹田が回る感覚がつかめてきたのですが、メチャメチャ難しいです(；´Д｀) 戴氏心意拳の丹田功（蹲丹田）の『初動は含胸..
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【独習】戴氏心意拳丹田功（蹲丹田）～3日目で丹田が回り始める
十数年の肥田式強健術の修練で丹田感覚を持っていました。 その時は、丹田腹圧（下腹部）の核という感覚で握り拳ぐらいの大きさのゴム風船 という感覚で、胴体のスプリングぐらいの存在で腰の力を..
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