TNTメソッドの効果
TNTメソッドは万能ではないと思いますが いままでやった方法にくらべると ダントツに効果がある方法だと実感しています。 素直に取り組むことで得るものが 絶対にあると思っています。 私..
タグ： 嘔吐恐怖症 赤面症 首 対人恐怖症 醜形恐怖症 活字恐怖症 広場恐怖症 視線恐怖症 恋愛恐怖症 男性恐怖症 高所恐怖症

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パニック障害・パニック症候群の基礎知識
※厚生労働省HPより引用 「パニック障害」も「不安障害」も、近年よく用いられるようになった病名ですが、 正確にいうと、両者は並列関係にあるものではなく、上図のように、 「パニック..
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トリプトファン・セロトニンの不足
不安障害のひとつであるうつ病は、脳内にある「セロトニン」 という物資が不足するとなりやすいと言われています。 このセロトニンという物資は、「トリプトファン」という 必須アミノ酸が..
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遺伝的な影響
不安障害と遺伝の関連性についてです。 不安障害のある人の脳は、普通の人の場合に不安や恐怖と 感じない状況を、不安や恐怖と感じ取ります。 不安障害を持つ人の脳は、あ..
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