2012年11月19日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆一昨日よりは早めに眠れた。また早起きになってたけどね。＆泌尿器科の通院。内科の通院。午前中に回れた。＆昼寝もしたし、車のメンテも出来たし、モバイルルーターの問い合わせも出来たし。
昨夜は、0時過ぎ頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。ちょっと遅くなったけど、まあまだ大丈夫な感じ。 ベットに入ったのは1時過ぎ頃。こちらも遅いな・・・。 昨夜は、アラームはセッ..
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