18日のお昼はローストアーモンド
しょうがないよね。食べ過ぎたんだから。ローストアーモンド　12粒外食しちゃダメだな。しばらく節制です。しかし、仕事関係での食事はそうはいかないので、そのときは少しに。大盛りにはしていないけど、食べると..
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15日、久しぶりにローストアーモンドを
午前と午後に素焼きアーモンド10粒ずつ食べました。久しぶりで美味しかった。小腹埋めました。
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18日、夕方小腹空いたので…
久しぶりにローストアーモンド食べましたよ。 久しぶりに食べたら美味しかったね。食べ過ぎないように。10粒だけね。
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28日夕方小腹空いたのであった。
あ〜あ〜腹が減った。引き出しを開けて、ローストアーモンドを取り出した。一粒、一粒、また一粒、そして一粒…20粒いただきました。あ〜もうちょっと食べたいけど無くなってしまったのでした。
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24日のお昼は久しぶりにあさげとヨーグルト
久しぶりに会社内で昼食です。インスタント味噌汁のあさげヨーグルトは森永のパルテノ ギリシャのヨーグルト、ねっとりしていて、高いのよ。スーパーで188円。付いているはちみつは使いませんでした。濃厚な味で..
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夕方　小腹空いて　アーモンド
ちょっと口寂しくなっちゃいました。久しぶりに引き出しをあけて、ローストアーモンドを取り出し、むしゃむしゃと。10粒も食べてしまった。どうして1粒2粒で大丈夫な人がいるのか私にはわからない。でも、10粒..
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23日のおやつはカントリーマアムとアーモンド
3時です。小腹空きました。コーヒーにカントリーマアム1個とローストアーモンド12粒です。なんとか持ちこたえました。空腹じゃないですよ。食べる量ね。
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20日のお昼は無し!
なんとなくお腹いっぱい。でも、何か食べたい。でも、何も食べなかったの。3時、コーヒー淹れました。ついでにカントリーマーム1個とアーモンド2粒でした。夕方少しお腹空きましたが、昨夜、今朝と食べ過ぎだから..
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18日のお昼はかき揚げそばです。
でもちょっとその前に…ローストアーモンド　今日は10粒です(^_^)これ以上は食べませんよ。そしてぇ〜いつものところでかき揚げそばです。もう少し麺がしっかりとしていると良いんですけど。
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17日、今日のお昼もあさげと
少し遅めのお昼です。今朝は少しばかり食べ過ぎましたからね。ということでインスタント味噌汁のあさげです。でもって、アーモンドを食べ始めたら止まらないのだ。(T_T)30粒も食べてしまった。どうかしてるぜ..
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16日のお昼はあさげですよ。
月曜日のお昼はあさげちゃんです。これ一杯でがんばります。と言いたいところですが、とりあえずアーモンドを。 20粒食べてしまった。一粒、二粒っていうのは無理ですね。 
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26日のお昼はあさげと素焼きアーモンド
特にお腹も空いていないので…インスタントのあさげです。と、ローストアーモンド(素焼きアーモンド)10粒でお昼は終了です。良いんじゃないでしょうか。
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