休職後の職場の注意事項10か条
休職後の職場復帰で気をつけること１０カ条 まずは当人から。 1. 無理をしない 2. 復職後の体調記録をつけてみる 3. 規則正しい生活を送る 4. 服薬・通院を継続する 5. ス..
タグ： 復職 職場復帰 メンタル不全

従業員の約9割、「仕事上でストレス」
従業員の約9割、「仕事上でストレス」、そんなアンケート結果が出ていました。 ストレスの度合いによってはメンタル不全にもつながる重要な問題です。それにしても9割がストレスを感じているんですね。 ..
タグ： ストレス メンタル不全

メンタル不全：不安障害
私が患っている（？）メンタル不全はうつではなく、不安障害のようです。 一時は抑うつ状態が続いたのでうつをメインに治療してきましたが、どうやら1年以上前からすっかり抑うつ状態からは解放されおおもとの不..
タグ： 不安障害 メンタル不全

「うつ病」と「適応障害」はどこが違う？
「うつ病」と「適応障害」どう違うのか？ 私の場合、不安障害ということで「適応障害」に該当するのかな？ 今の状況を考えると、自分でもわからないストレスが何かあるのかな？自宅で何かをしているときに..
タグ： メンタル不全 うつ 不安障害 適応障害

メンタル不全からの復職は難しい
現在、メンタル不全（不安障害・抑うつ状態）から復職に向けてリハビリ出社をしています。 つい先日まで復職支援のデイケアにも通っていました。もちろん会社側も配慮して軽微な作業にしてもらっていて、最初..
タグ： メンタル不全 復職支援 リハビリ出社