フルマラソンにエントリー！
東京マラソンがダメだったので・・・ 次の冬もこのレースにエントリー。 「２０１０ 東京・荒川市民マラソン」 http://www.tasm.jp/
タグ： フルマラソン 東京・荒川市民マラソン

はじめました(^O^)／
40歳を節目として、ここ数年いろいろ挑戦しています。 最初は、ダイエット！８０kgあった体重を６０kg台に減量し、ここ数年維持しています。 このダイエットでリバウンド予防のために続けている..
タグ： ダイエット フルマラソン 英会話 呼吸療法認定士

仲間
もう２０年近くたちます（正確にいうと１９年）。 毎年、夏から秋にかけて同じ仲間と旅行に行ってます。 幹事は持ち回り制。 今年は　浜松。年に１度しか合わない友人もいれば、ゴルフやバーべキューで何度..
タグ： 幹事 旅行 フルマラソン 浜松 ゴルフ バーベキュー

秋です
今はジョギングには最高のシーズンですね。 特に朝のジョギングは　秋の香りを感じます。 暑くもなく寒くもなく。 そして、季節的ジョギンガー？が増えてきます。 私は最近また朝ジョギングにかえて..
タグ： ジョギング フルマラソン 秋

イモトおめでと～！？
今夜のイッテＱ内で発表された　今年の日テレ２４時間テレビでマラソンを走ることになった　女芸人イモトアヤコ 歴代女性において最長となる126.585ｋｍを走ることになったそうだ 半端な数字だ..
タグ： イモトアヤコ ２４時間テレビ フルマラソン 間寛平 アースマラソン

体中が筋肉痛
フルマラソンというのはそのあとの代償がでかい。体中が筋肉痛、関節痛、その他体に持病のある部分がこのタイミングですべて現れる。ある意味わかりやすくていいのだけれど、かなりしんどい。外出して歩くのに小学生..
タグ： フルマラソン 筋肉痛 関節痛

フルマラソン完走
完走できました。相当しんどかった。途中何度挫折しそうになりましたが、なんとか制限時間内にゴールできました。初心者がハーフマラソンに出ずにいきなりフルマラソンはやはり無謀だった。でも感動のゴールを味わう..
タグ： 感動 フルマラソン

「フルマラソン1歳刻みランキング」でびっくり!!
仕事どころじゃないよ。 ぶよぶよで身体も心もゆるゆるな私に飛び込んだ この記録に唖然、愕然、もう寝ますという感じ。 http://runnet.jp/runtes/ranking/ ..
タグ： フルマラソン 年齢別記録

寒い朝こそ・・・
朝が寒いけどジョギングをすると寒さを感じない。５時自宅を出るときは、寒さに震えるが、１０分もすれば温まる。 家に戻ると、今日寒い？と妻に聞かれるが、寒いのか暑いのか分からずいつも言葉に詰まる。 汗..
タグ： フルマラソン ジョギング

初ジョギング
新年の初ジョギングをしてきた。とりあえず７Kmほど。　 だいぶ足も治ってきた。1月中には以前の10Kmまでキャッチアップできるかもしれない。3月のフルマラソンまでは、けして無理せず　徐々に・・・・。..
タグ： ジョギング フルマラソン

最後の東京国際女子マラソン・・・
昨日、雨の中行われた『東京国際女子マラソン』・・・ 今年で30年の歴史に幕を閉じました・・・。 その大会に市民ランナーとして私の(トトママ）妹が出場していました。 市民ランナーでも3時間15..
タグ： フルマラソン 東京国際女子マラソン サブスリー