フィットネスローラー 効果は
フィットネスローラー 効果は フィットネスローラーは、腹筋のローラーとか、パワーローラー、アブローラーなど 様々な呼ばれ方をしていますが効果の方は、腹筋だけではないんですね。 脊柱起..
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腹筋 ローラー≪フィットネスローラー≫腕や腿と全身も！！
膝をついて両手で前に転がすだけという器具。前へ転がせば転がすほど腹筋への負荷を高められるし全身にも効いてくる。結構上級者向きかも・・・。でも効果は抜群ですらしいです！定番腹筋マシン。
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フィットネスローラー ～ 王様のブランチ
【オンエア情報】 10-03-13(土)09:30～番組サイト【ネットでお買い物】 フィットネスローラー　買い物の達人のコーナーで、ジャルジャルの福徳秀介さんがお買い上げ（？）、イグニオ「フィット..
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