握力の鍛錬と回復には、R１が一番#57377;?
● 握力の鍛錬と回復には、R１が一番#57377;? 　（2022-11/12） 　https://youtu.be/FdRO4CoQbNU 　　 皆様も、「握力の鍛錬」いかがでしょう？ ..
タグ： ピヨぐま 剣道 健康体操 握力

「ピンホール・ルーペ」を作ってみた！
『ピンホール・ルーペ』 0:14　「ピンホール・ルーペ」を作ってみました。 最近、老眼が進んで、遠近両用の眼鏡では、「年金決定通知書」の説明も数字も、ギリシャ語の辞書も見えにくい！ 裸眼..
タグ： ピンホール・ルーペ ピンホール・カメラ 老眼 絞り ルーペ ピヨぐまさんのおもしろ工作 ピヨぐま

『面返し面・小手張り面』
『面返し面・小手張り面』 2022 0621 　 一昨日（6/21）は、久しぶりの練習に行きました。 「小手−張り小手−面」と「面−返し面」を打ったのですが、技の尽きたところを先生の面をいただき..
タグ： 剣道 小手−張り小手 小手−張り面 ピヨぐま

「四季なりイチゴの花の芽とプランターのご飯」 2022-5/26
「四季なりイチゴの花の芽とプランターのご飯」 2022-5/26 イチゴの＜春の２回目の収穫＞に向けて、「花の芽」が次々と出てきました。 ６月のイチゴの収穫が楽しみです。 それと、今..
タグ： 四季なりイチゴ プランターのご飯 餌やり 微生物の餌 ピヨぐま 土がふかふか 白イチジク

千手観音？、それとも、対処できる秘訣？
『千手観音？、それとも、対処できる秘訣？』（No.6） 　（動画：５分） 千手観音は、直面するさまざまな事柄に対して、知恵や経験、道具、手段、アイテムで対応できる者になりたいという、人間の願..
タグ： 剣道 柳生但馬守宗矩 柳生新陰流 剣道とキリスト教 沢庵宗彭 キリスト教 不動智 不動智神妙録 ピヨぐま ピヨぐま剣士

面ー擦り上げ（払い）小手
面ー擦り上げ（払い）小手_2022-0322 申し合わせ稽古で、「面ー擦り上げ（払い）小手」の練習をしました。 　 ３本目は、鍔のあたりを打ったようです。 　 ＜参考動画＞　..
タグ： 払い小手 擦り上げ小手 小手打ち ピヨぐま 剣道 面ー擦り上げ小手

ジャンピング・ガエル
本日（3/31）の「ピヨぐまさんのおもしろ工作」、『ジャンピング・ガエル』です。 教会学校の小学生科や、キャンプの工作にどうぞチャレンジしてみてください。 　 「ジャンピング・ガエルの大相撲..
タグ： 立体折り紙 キャンプ 日曜学校 教会学校 ジャンピング・ガエル ジャンプ 色紙 折り紙 カエル おもしろ工作

ピヨぐま式「無刀素振り」（その１）
皆様、「肩こりの予防と回復」のために、試してみてくださいね！ ーーー 　 ピヨぐま式「無刀素振り」（その１）_2022-0222 　 「ピヨぐまさんの健康体操」の第５回は、ピヨぐま式..
タグ： 剣道 素振り ピヨぐま ピヨぐま剣士 茶巾絞り 無刀素振り