ボールを指で押し出す感覚
ノビのある球、キレのある直球を投げるためには、リリースの瞬間にボールに強い回転与える必要がある。 日本ハムファイターズの武田久のように身長は170cmのプロ野球選手としては小柄な体型であっても、..
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【野球】統合された爆発的パワーを生み出す方法とは?
統合された爆発的パワーを生み出す方法とは? 瞬間的に爆発的パワーを生み出すには、基本トレーニングが不可欠です。 このDVDで基本から順にトレーニングしてきて得られたパワーを統合し、..
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