￭消灯後の携帯使用頻度と心の健康に関連あり　中高生１万８千人調査
　中高生約１万8000人を対象にした大規模調査で、夜間、消灯後にメールや通話のため携帯電話を使う頻度が高いほど、心の健康状態が悪い傾向がみられるとの結果を、東京都医学総合研究所の西田淳志主任研究員（精..
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精力アップ・強精のための食べ物　ニラ
　ニラは精力アップ・強精に効果が期待できます。調理方法としてはレバニラいため、ニラ入りいり卵などがあります。ニラを日常の献立に取り入れて精力アップ・強精に役立ててはいかがでしょうか。
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