【便秘はコワい・・・便秘になるとお肌も荒れる？！健康的な便秘予防策とは】
便秘とお肌は関係しています。 便秘になると・・・ 肌の張りやツヤが無くなったり、ニキビ、肌荒れ、くすみなどのお肌のトラブルが起きやすくなります。 ■理由としては、 ・自律神経の働き..
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