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ダンスで痩せる
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[
本気で痩せたらすごいんだよ
] 13:41 07/09
断食はダメだね。 絶対に続かない。 てか、続かなかった!
タグ:
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:17 02/02
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
タグ:
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:16 02/02
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:16 02/02
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:16 02/02
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:15 02/02
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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[
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ
] 11:51 01/28
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実践体験談
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 09:55 01/28
ラクに汗をかく感じ!こうやって家でDVD見ながらやれるのだったら、子どもが昼寝してる時とかできるからいいかな。楽しかった!
タグ:
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実践体験談
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 09:55 01/28
ラクに汗をかく感じ!こうやって家でDVD見ながらやれるのだったら、子どもが昼寝してる時とかできるからいいかな。楽しかった!
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[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 09:55 01/28
ラクに汗をかく感じ!こうやって家でDVD見ながらやれるのだったら、子どもが昼寝してる時とかできるからいいかな。楽しかった!
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実践体験談
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 09:54 01/28
ラクに汗をかく感じ!こうやって家でDVD見ながらやれるのだったら、子どもが昼寝してる時とかできるからいいかな。楽しかった!
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実践体験談
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 15:40 01/26
ラクに汗をかく感じ!こうやって家でDVD見ながらやれるのだったら、子どもが昼寝してる時とかできるからいいかな。楽しかった!
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お腹やせ
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