スライドボード
スピードスケートのような運動で足腰を
鍛えることができるみたいですよ。
エグザイルのhiroさんとかもやっていたみたいです。
下半身鍛える有酸素運動とかはいいですね
スライディング..
タグ： スライドボード
スライドボード
スピードスケートのような動きをすることで
全身を鍛えることができる器具らしいですよ。
つるつる滑るので最初はコツがいるみたいですね。
けっこう疲れるみたいだし、いい運動になりそうですね。..
タグ： スライドボード
スライドボード
スピードスケートみたいな動きを自宅ですることができて
全身運動ができる器具らしいですよ。
中居くんの番組で指原莉乃さんとかも挑戦してましたが、
すべって開脚してしまい失敗してましたｗ
..
タグ： スライドボード
スライドボード
ちょっと運動不足だけど、寒いのに外に出るのが
いやだなぁ・・・。
そんな方には、これがぴったりじゃない？
この動き、結構きつそう・・・・。
送料無料！東急スポー..
タグ： スライドボード スケーティングシェイプ エクササイズ
送料無料！ダイエット 美脚 スライドボードNHKまちかど情報室で放映されました！フィットネスクラブがつくったスケーティングシェイプ（エクササイズDVD付き）【送料無料】
送料無料！ダイエット 美脚 スライドボードNHKまちかど情報室で放映されました！フィットネスクラブがつくったスケーティングシェイプ（エクササイズDVD付き）【送料無料】■動画再生について…動画を再生し..
タグ： まちかど情報室 NHK ダイエット 美脚 スライドボード
スケーティングシェイプ ダイエット 美脚 スライドボード
☆
フィットネスクラブがつくった”スケーティングシェイプ”
送料無料！ダイエット 美脚 スライドボードNHKまちかど情報室で放...
エクササイズの方法は、とても簡単！！
..
タグ： スライドボード 美脚 ダイエット スケーティングシェイプ
1週間で400ｇ減…でもテンション上げない！
56キロジャストからスタートして、今日で1週間です。
今朝は、起きた時から体がだるおも～って感じで、
あー、体重計りたくない、減ってる気がしない、って
すごいネガティブな気持ちで体重計に乗り..
タグ： スケーティングシェイプ オアシス スケーティングシェイプ スライドボード
