準備運動をおろそかにする愚か者たちにつぐ、アキレス腱からのメッセージ。
こんにちは。学生を卒業すると、一部趣味で体を動かしている人たち以外は体を動かす機会がめっきり減るのではないでしょうか。 学生時代に運動ができていた人ほど、準備運動は大事です。 子どもの..
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