インナーで姿勢矯正できますか？
猫背は慢性的な肩こりの原因。
胸を圧迫せず下から支えて肩の負担を軽減します。
たすき掛けの効果で肩甲骨を引き寄せて背筋を伸ばします。
背中..
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ひざ用サポーターとプロテウォークの効果的な使い方
年を取っていくと関節の軟骨が少しずつ減っていきます。
関節や膝を曲げたり、立ったりする時に起きる痛みは、軟骨が減って
骨同士が摩擦する時に起きるそうです。
関節や膝が痛む..
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